PLACKI MARCHEWKOWE Z WĘDZONYM TOFU

 Składniki:

  • 350 g marchewki
  • 200 g wędzonego tofu
  • 3 jajka wielkość M
  • 60  mąki orkiszowej pełnoziarnistej
  • 1 łyżeczka suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka curry
  • sól/pieprz do smaku

Obrane marchewki i tofu zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Dodać jajka, mąkę i przyprawy, wymieszać. Uformować nieduże placuszki i smażyć około 3-4 minuty z każdej strony. Można też je upiec w air fryerze temperatura 190 stopni około 10 minut, odwracając w połowie pieczenia. Można podać z mizerią lub sosem jogurtowo-czosnkowym.